Penyebab Darah Rendah Dan Cara Mengatasinya

Tekanan darah normal berkisar antara 90/60 mmHg dan 120/80 mmHg. Ketika tekanan darah berada di bawah rentang tersebut, maka seseorang dapat di katakan menderita tekanan darah rendah atau hipotensi. Tekanan darah rendah di tandai dengan beberapa gejala seperti: kelelahan, pusing atau sakit kepala ringan, mual, penurunan kesadaran, slot gacor hari ini pandangan kabur, kurang konsentrasi serta pingsan. Hipotensi umumnya tidak berbahaya dan dapat di alami oleh siapa saja.

Pada orang sehat, tekanan darah rendah tanpa di sertai gejala yang mengganggu biasanya tidak menjadi masalah dan tak perlu di obati. Namun pada beberapa kasus, tekanan darah rendah yang terjadi tiba-tiba bisa menjadi masalah serius, atau menjadi pertanda dari suatu penyakit yang sedang di derita, terlebih bagi orang tua. Sebab dampaknya bisa membahayakan keselamatan jiwa.

Penyebab Tekanan Darah Rendah :

• Dehidrasi
  Ketika tubuh kehilangan lebih banyak air daripada yang di butuhkan, kondisi ini dapat menyebabkan kelemahan, pusing, dan kelelahan. Demam, muntah, diare berat, konsumsi obat diuretik, dan olahraga berat adalah sejumlah faktor penyebab dehidrasi.
• Kehilangan darah
  Kehilangan banyak darah akibat cedera besar atau pendarahan internal dapat mengurangi jumlah darah dalam tubuh sehingga menyebabkan penurunan tekanan darah yang parah.
• Infeksi berat (septikemia)
  Septikemia terjadi ketika infeksi dalam tubuh telah memasuki aliran darah. Kondisi ini dapat menyebabkan slot rtp tertinggi hari ini penurunan tekanan darah yang mengancam jiwa (syok septik).
• Anafilaksis
  Anafilaksis adalah reaksi alergi parah dan berpotensi mengancam jiwa. Kondisi ini bisa di sebabkan karena alergi makanan, obat-obatan tertentu, racun serangga, dan lateks. Anafilaksis dapat menyebabkan masalah pernapasan, gatal-gatal, gatal, tenggorokan bengkak, dan penurunan tekanan darah ekstrem.
• Kekurangan nutrisi dalam diet
  Kekurangan vitamin B12 dan folat dapat mencegah tubuh memproduksi cukup sel darah merah (anemia) sehingga menyebabkan tekanan darah rendah.
• Kehamilan
  Selama hamil, sistem peredaran darah meluas dengan cepat sehingga tekanan darah cenderung turun. Jangan khawatir, hal ini wajar terjadi dan biasanya akan kembali normal setelah ibu melahirkan.
• Masalah jantung
  Beberapa kondisi jantung yang dapat menyebabkan tekanan darah rendah termasuk denyut jantung yang sangat rendah (bradikardia), masalah katup jantung, serangan jantung, dan gagal jantung.
• Masalah endokrin
  Kondisi tiroid, seperti penyakit paratiroid, penyakit Addison, gula darah rendah (hipoglikemia) atau diabetes dapat memicu tekanan darah rendah.

Cara Mengatasi Tekanan Darah Rendah :

Mengonsumsi makanan yang memiliki banyak kandungan garam menjadi cara yang bisa di lakukan untuk mengatasi slot server thailand super gacor darah rendah karena yodium bisa menaikkan tekanan darah. beberapa cara lain yang bisa di coba untuk mengatasi tekanan darah rendah, yaitu:

• Ubah posisi dengan perlahan atau sebisa mungkin untuk tidak berdiri terlalu lama.
• Banyak minum air putih untuk meningkatkan volume darah dan mencegah dehidrasi.
• Tidur dengan menumpuk 2–3 bantal agar ketika bangun dan berdiri tidak mengalami penurunan tekanan darah secara drastis.
• Kurangi kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol.
• Meminum secangkir kopi di pagi hari juga bisa membantu.

Baca juga : Tips Cara Cepat Belajar Bahasa Inggris Untuk Pemula