Kategori: Kecantikan

5 Tips Memutihkan Kulit Secara Alami

5 Tips Memutihkan Kulit Secara Alami

Maret 22, 2023 / / 0 Comments

5 Tips Memutihkan Kulit Secara Alami – Banyak wanita yang menginginkan kulit putih dan cerah. Berbagai cara di lakukan untuk memutihkan kulit. Misalnya menggunakan produk pencerah atau pemutih instan yang mungkin mengandung bahan berbahaya bagi kulit. Daripada menggunakan cara yang berbahaya, barcelonafawomen bisa memutihkan kulit dengan bahan-bahan alami yang mudah di dapatkan. Yuk Disimak yaa!

5 Tips Memutihkan Kulit :

1. Perbanyak Minum Air Putih

Minum air putih adalah sebuah keharusan karena itu adalah kebutuhan tubuh kalian. Sementara, menjaga asupan air putih yang masuk ke tubuh juga penting karena bisa membantu merawat kulit kalian. Orang dewasa di sarankan untuk mengonsumsi air putih sebanyak 8 gelas berukuran 230 ml per hari atau total 2 liter. Nah, cara memutihkan kulit secara alami yang pertama adalah dengan memperbanyak asupan air putih ke tubuh.

2. Gunakan minyak zaitun

Cara yang bisa kalian lakukan selanjutnya yaitu menggunakan minyak zaitun. Selain baik untuk kesehatan, minyak zaitun juga bermanfaat untuk memutihkan kulit. Hal ini karena, minyak zaitun mampu mengangkat lapisan kulit mati. Tidak hanya itu, minyak zaitun juga dapat melembapkan kulit sehingga kulit tidak terlihat kusam dan kering.

3. Cuka apel

Cuka apel mengandung asam asetat yang dapat mengurangi bercak hitam serta meredakan jerawat. Cara memutihkan kulit secara alami menggunakan cuka apel dapat di lakukan secara rutin 1–2 kali sehari. Caranya, encerkan cuka apel menggunakan air dengan perbandingan 1:1. Oleskan larutan tersebut ke kulit, diamkan selama 2–3 menit, lalu bilas.

4. Hindari Paparan Sinar Matahari Langsung

Sinar matahari memang baik karena kaya akan vitamin D. Namun, terkena paparan sinar matahari langsung secara berlebihan bakal memunculkan flek hitam di kulit serta memunculkan tanda penuaan dini. Solusinya adalah menggunakan sunscreen dengan minimal 30 SPF agar lebih terlindungi dari sinar matahari saat beraktivitas di luar ruangan. Selain itu, kalian juga bisa menggunakan topi atau payung saat beraktivitas di luar ruangan. Jangan lupa juga gunakan baju lengan panjang yang menutupi kulit tangan kalian.

5. Lidah buaya

Lidah buaya mengandung senyawa aloin yang dapat memutihkan kulit dengan cara menghambat pembentukan melanin. Menurut sebuah penelitian dari National Library of Medicine, efek antiinflamasi pada lidah buaya juga efektif mengatasi jerawat. Untuk memutihkan kulit secara alami, oleskan gel lidah buaya murni sebelum tidur. Lalu, bilas menggunakan air hangat pada keesokan paginya.

Baca juga :

Nah itu dia 5 Tips Memutihkan Kulit Secara Alami. Semoga informasi di atas sangat bermanfaat. Untuk kalian yang ingin update seputar pendidikan bisa kunjungi barcelonafawomen.com. Jangan sampai ketinggalan ya!

Tips Menjaga Kuku Agar Tetap Cantik Dan Sehat

Tips Menjaga Kuku Agar Tetap Cantik Dan Sehat

Maret 21, 2023 / / 0 Comments

Tips Menjaga Kuku Agar Tetap Cantik Dan Sehat – Menghias kuku dengan berbagai nail art lucu atau memasang kuku palsu dari bahan akrilik memang menyenangkan. Selain enak dipandang, kuku yang indah juga dapat menunjang penampilan. Namun kegiatan tersebut bisa saja memberi efek buruk pada kesehatan kuku. Apalagi bila tidak dibarengi dengan perawatan rutin. Berikut ini tips menjaga kuku agar selalu tampak cantik dan sehat. Disimak yaa!

Tips Menjaga Kuku :

1. Jangan Memotong Kutikula

Baik di salon ataupun di rumah, jangan pernah memotong kutikula saat merawat kuku. Kutikula Kalian penghalang alami untuk jamur dan bakteri. Begitu Kalian memotongnya, maka perlindungan akan hilang. Ini tak hanya akan membuat kutikula jadi lebih jelek, bahkan juga memicu infeksi pada dasar kuku. Bukan tidak mungkin juga jika kuku akan rusak permanen.

2. Menjaga kuku tetap kering

Salah satu cara merawat kesehatan kuku Kalian menjaganya agar tetap kering. Pasalnya, kuku dan kulit di sekitarnya yang lembap dapat menjadi sasaran empuk bagi jamur dan bakteri. Bila dibiarkan, hal tersebut tentu akan menyebabkan infeksi jamur pada kuku.

Selain itu, kuku yang terlalu lama terkena air dapat membuat kuku gampang patah. Kalian bisa menjaga kuku agar tetap kering dengan menggunakan sarung tangan. Sarung tangan dapat dipakai saat mencuci piring, mencuci baju, atau terpapar bahan kimia yang keras.

3. Jangan Menggigit Kuku

Selain kotor, menggigit kuku juga dapat merusak kutikula dan kulit di sekitar kuku yang dapat menyebabkan infeksi. Orang yang memiliki kebiasaan menggigit kuku mungkin di picu oleh stres dan rasa cemas. Hentikan kebiasaan tersebut agar kuku tetap bersih.

4. Makan Makanan Bergizi

Selain menjaga kesehatan kuku melalui kebersihan, konsumsi makanan bergizi juga perlu untuk menunjang nutrisi dari dalam tubuh. Konsumsi makanan dan minuman yang mengandung kalsium, vitamin B kompleks, omega-3, asam folat, dan vitamin C. Kekurangan kandungan tersebut akan menyebabkan kuku kering, pecah-pecah, dan rapuh.

5. Hindari Penggunaan Amplas yang Kasar

Mengikir kuku dengan menggunakan papan amplas mungkin sering dilakukan agar kuku cantik dan halus. Padahal, sebenarnya kebiasaan ini berbahaya, lo. Mengamplas kuku dengan amplas kasar dapat memicu munculnya celah kecil dan retakan, yang menyebabkan kerusakan dan robekan pada kuku. Jadi, jika ingin mengamplas kuku, pastikan alat amplasnya tidak kasar. Menggunakan amplas yang halus pada kuku boleh saja, asal dilakukan dengan benar. Amplas kuku secara perlahan agar tidak merusak kuku, dan dalam satu arah saja.

Baca juga : Tips Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat

Nah itu dia Tips Menjaga Kuku Agar Tetap Cantik Dan Sehat. Semoga informasi di atas sangat bermanfaat. Untuk kalian yang ingin update seputar pendidikan bisa kunjungi barcelonafawomen.com. Jangan sampai ketinggalan ya!

Cara Mengatasi Jerawat Meradang Dengan Tepat

Cara Mengatasi Jerawat Meradang Dengan Tepat

Maret 21, 2023 / / 0 Comments

Cara Mengatasi Jerawat Meradang Dengan Tepat – Jerawat yang meradang dapat menyebar dan akhirnya menyebabkan jaringan parut. Jadi sebaiknya Kalian memulai perawatan sesegera mungkin. Bergantung pada jenis jerawat yang Kalian miliki, dokter mungkin menyarankan untuk memulai dengan perawatan over-the-counter (OTC) atau perawatan dengan produk-produk apotek yang dijual bebas sebelum beralih ke perawatan menggunakan resep obat dan produk yang lebih kuat. Berikut ini merupakan cara mengatasi jerawat meradanag dengab tepat. Disimak yaa!

Cara Mengatasi Jerawat Meradang :

1. Bersihkan wajah terlebih dulu

Sebelum melakukan perawatan apa pun untuk jerawat, cucilah wajahmu dengan sabun yang lembut. Pastikan pula tanganmu telah dicuci hingga bersih dan keringkan dengan benar.

2. Perawatan OTC

Cara mengatasi jerawat meradang yang pertama adalah dengan menggunakan produk-produk khusus jerawat yang dijual bebas di drugstore atau supermarket. Ada banyak sekali perawatan OTC untuk jerawat yang meradang. Berikut tiga bahan utama yang kemungkinan besar akan Kalian temukan dalam produk OTC khusus jerawat meradang:

  • Benzoyl Peroxide -> Bahan ini bekerja dengan membunuh bakteri p. acnes yang mungkin terperangkap di pori-pori Kalian, dan mengurangi peradangan. Efek samping dari bahan ini adalah dapat membuat kulit terasa kering.
  • Salicylic Acid -> Bahan ini memiliki efek meluruhkan dan mengangkat sel kulit mati dari dalam pori-pori. Ini juga dapat membantu memecah lesi jerawat yang meradang sekaligus mencegahnya kembali. Kalian dapat menggunakannya di seluruh kulit Kalian, tetapi pastikan untuk menindaklanjuti dengan pelembab, karena dapat menyebabkan kult terasa kering.
  • Sulfur -> Bahan ini banyak ditemukan dalam produk perawatan jerawat, dan cocok diterapkan pada jerawat radang stadium ringan.

3. Kompres jerawat yang meradang dengan es batu

Kalian juga bisa mengompres jerawat yang meradang dengan es batu. Ini akan membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan yang terjadi. Anjuran pakainya, bungkus es batu dengan kain tipis, lalu kompres ke area yang berjerawat setidaknya selama 3–4 menit. Pastikan kain pembungkus benar-benar bersih, ya. Lakukan proses ini beberapa kali sehari untuk hasil yang maksimal.

4. Pilih produk perawatan kulit dan kosmetik yang tepat

Pastikan Kalian menggunakan produk perawatan kulit dan kosmetik yang tepat. Ini artinya, produk skincare dan kosmetik tidak mengandung minyak dan bersifat noncomedogenic atau tidak rentan menyumbat pori-pori. Hindari penggunaan produk perawatan kulit yang mengandung wewangian, alkohol, atau bahan kimia keras lainnya. Pasalnya, kandungan ini dapat mengiritasi kulit dan memperburuk kondisi jerawat meradang.

5. Jangan menyentuh atau memencet jerawat

Cara merawat kulit berjerawat lainnya adalah dengan tidak menyentuh atau memencet jerawat. Memencet jerawat yang meradang dapat meningkatkan peradangan sehingga infeksi bisa menyebar ke area kulit lainnya.

Baca juga : Cara Efektif Mencegah Asma Agar Tidak Mudah Kambuh

Nah itu dia Cara Mengatasi Jerawat Meradang Dengan Tepat. Semoga informasi di atas sangat bermanfaat. Untuk kalian yang ingin update seputar pendidikan bisa kunjungi barcelonafawomen.com. Jangan sampai ketinggalan ya!

Urutan Penggunaan Skincare Pagi Sampai Malam Yang Benar

Urutan Penggunaan Skincare Pagi Sampai Malam Yang Benar

Maret 20, 2023 / / 0 Comments

Urutan Penggunaan Skincare Pagi Sampai Malam Yang Benar – Pemilihan dan penggunaan skincare yang tepat tak hanya baik untuk menjaga kesehatan kulit, tetapi juga mencegah munculnya berbagai masalah kulit, seperti jerawat, noda hitam, dan kulit kusam. Meski begitu, cara pemakaiannya juga perlu di perhatikan agar zat aktif di dalam skincare bisa terserap dengan baik ke dalam kulit. Dengan begitu, manfaatnya pun bisa di peroleh secara optimal. Berikut ini merupakan urutan memakai skincare yang perlu kalian perhatikan dan terapkan.

Urutan Penggunaan Skincare :

1. Sabun Pembersih Wajah

Urutan penggunaan skincare yang pertama merupakan membersihkan wajah. Cuci muka memiliki tujuan untuk menghilangkan minyak dan kotoran di wajah. Urutan skin care pagi hari yang benar merupakan cuci muka menggunakan sabun pembersih khusus, baik facial wash maupun facial foam. Membersihkan wajah dengan mrnggunakan sabun cuci muka setelah bangun pagi memiliki tujuan untuk menghilangkan minyak serta kotoran yang menumpuk semalaman saat kalian sedang tidur. Apabila wajah kalian sudah bersih, produk-produk skin care selanjutnya yang akan di gunakan menjadi lebih mudah menempel dan meresap ke dalam kulit wajah.

2. Menggunakan toner

Setelah membersihkan wajah, kalian dapat menggunakan toner untuk mengangkat sel kulit mati dan kotoran yang masih menempel di wajah. Selain itu, penggunaan toner juga bisa mengembalikan pH kulit wajah. Kalian bisa menggunakan kapas dan mengusapnya secara lembut ke seluruh bagian wajah.

3. Essence

Bagi kalian yang sudah terbiasa dengan dunia skin care, pasti sudah tak asing lagi dengan produk essence. Ya, banyak wanita yang menggunakan essence sebagai salah satu produk perawatan wajah yang wajib di gunakan setiap hariannya. Termasuk dalam urutan pemakaian skin care pagi ini. Skincare Essence ialah urutan skin care yang perlu di pakai pada pagi maupun malam hari. Produk ini dapat di gunakan sebelum pemakaian serum wajah.

Essence merupakan cairan yang bahan dasarnya ialah air yang memiliki konsentrasi bahan aktif tinggi. Memiliki fungsi untuk melembapkan serta membantu produk skin care selanjutnya agar bisa meresap lebih baik ke dalam kulit. Essence juga bisa untuk membantu menenangkan sekaligus menutrisi kulit, dan juga mencegah penuaan.

Hal ini berkat di dalamnya berisi kandungan vitamin C, gliserin, dan juga hyaluronic acid yang cukup untuk memenuhi kebutuhan kulit wajah. Kalian bisa menggunakan essence di dalam urutan pemakaian skin care setelah menggunakan toner atau sebelum memakai serum wajah. Caranya, cukup dengan menuang beberapa tetes essence ke telapak tangan lalu usapkan ke seluruh permukaan wajah dengan cara menepuk-nepuk wajah dengan perlahan-lahan.

4. Menggunakan serum

Setelah menggunakan toner, kalian bisa menggunakan serum untuk menutrisi kulit sehingga kulit pun tampak lebih sehat. Bahkan, beberapa serum memiliki formula khusus untuk mengatasi berbagai masalah kulit, seperti kerutan, jerawat, dan kulit kering. Kalian bisa menepuk-nepuk wajah secara perlahan setelah menggunakan serum agar dapat menyerap ke dalam kulit dengan sempurna.

5. Menggunakan pelembap wajah

Urutan memakai skincare selanjutnya merupakan menggunakan moisturizer atau pelembap untuk menenangkan dan menjaga kelembapan kulit wajah. Tak hanya untuk kulit kering, pemakaian pelembap juga di perlukan oleh pemilik kulit berminyak. Namun, pastikan kalian memakai pelembap dengan label noncomedogenic.

6. Krim Mata Atau Eye Cream

Salah satu pembeda bagi urutan skin care malam yang membedakan dengan pagi hari merupakan penggunaan krim mata atau eye cream. Krim mata memiliki fungsi untuk mengatasi masalah yang berada di area kulit mata. Krim mata atau eye cream ialah salah satu produk perawatan wajah cukup penting dalam urutan pemakaian skin care di malam hari.

Terutama, bagi Grameds yang memiliki masalah kantung mata membesar, kantung mata menghitam (mata panda), serta kerutan yang berada di area mata. Cobalah untuk memilih eye cream yang mengandung kadar konsentrat yang tinggi, seperti peptida dan antioksidan. Gunakan krim mata dengan cara mengoleskannya ke area kulit di bawah mata dengan perlahan-lahan.

Baca juga : Cara Mengatasi Jerawat Meradang Dengan Tepat

Nah itu dia Urutan Penggunaan Skincare Pagi Sampai Malam Yang Benar. Semoga informasi di atas sangat bermanfaat. Untuk kalian yang ingin update seputar pendidikan bisa kunjungi barcelonafawomen.com. Jangan sampai ketinggalan ya!