Tips Menjaga Kuku Agar Tetap Cantik Dan Sehat – Menghias kuku dengan berbagai nail art lucu atau memasang kuku palsu dari bahan akrilik memang menyenangkan. Selain enak dipandang, kuku yang indah juga dapat menunjang penampilan. Namun kegiatan tersebut bisa saja memberi efek buruk pada kesehatan kuku. Apalagi bila tidak dibarengi dengan perawatan rutin. Berikut ini tips menjaga kuku agar selalu tampak cantik dan sehat. Disimak yaa!
Tips Menjaga Kuku :
1. Jangan Memotong Kutikula
Baik di salon ataupun di rumah, jangan pernah memotong kutikula saat merawat kuku. Kutikula Kalian penghalang alami untuk jamur dan bakteri. Begitu Kalian memotongnya, maka perlindungan akan hilang. Ini tak hanya akan membuat kutikula jadi lebih jelek, bahkan juga memicu infeksi pada dasar kuku. Bukan tidak mungkin juga jika kuku akan rusak permanen.
2. Menjaga kuku tetap kering
Salah satu cara merawat kesehatan kuku Kalian menjaganya agar tetap kering. Pasalnya, kuku dan kulit di sekitarnya yang lembap dapat menjadi sasaran empuk bagi jamur dan bakteri. Bila dibiarkan, hal tersebut tentu akan menyebabkan infeksi jamur pada kuku.
Selain itu, kuku yang terlalu lama terkena air dapat membuat kuku gampang patah. Kalian bisa menjaga kuku agar tetap kering dengan menggunakan sarung tangan. Sarung tangan dapat dipakai saat mencuci piring, mencuci baju, atau terpapar bahan kimia yang keras.
3. Jangan Menggigit Kuku
Selain kotor, menggigit kuku juga dapat merusak kutikula dan kulit di sekitar kuku yang dapat menyebabkan infeksi. Orang yang memiliki kebiasaan menggigit kuku mungkin di picu oleh stres dan rasa cemas. Hentikan kebiasaan tersebut agar kuku tetap bersih seperti slot server kamboja.
4. Makan Makanan Bergizi
Selain menjaga kesehatan kuku melalui kebersihan, konsumsi makanan bergizi juga perlu untuk menunjang nutrisi dari dalam tubuh. Konsumsi makanan dan minuman yang mengandung kalsium, vitamin B kompleks, omega-3, asam folat, dan vitamin C. Kekurangan kandungan tersebut akan menyebabkan kuku kering, pecah-pecah, dan rapuh.
5. Hindari Penggunaan Amplas yang Kasar
Mengikir kuku dengan menggunakan papan amplas mungkin sering dilakukan agar kuku cantik dan halus. Padahal, sebenarnya kebiasaan ini berbahaya, lo. Mengamplas kuku dengan amplas kasar dapat memicu munculnya celah kecil dan retakan, yang menyebabkan kerusakan dan robekan pada kuku. Jadi, jika ingin mengamplas kuku, pastikan alat amplasnya tidak kasar. Menggunakan amplas yang halus pada kuku boleh saja, asal dilakukan dengan benar. Amplas kuku secara perlahan agar tidak merusak kuku, dan dalam satu arah saja.
Baca juga : Tips Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat
Nah itu dia Tips Menjaga Kuku Agar Tetap Cantik Dan Sehat. Semoga informasi di atas sangat bermanfaat. Untuk kalian yang ingin update seputar pendidikan bisa kunjungi barcelonafawomen.com. Jangan sampai ketinggalan ya!